育メンになる為、1月8日まで営業時間を短縮させて頂きます< m(_ _)m >
こんにちは、土橋です。 私事ですが、12月18日にパパになりました! 超絶可愛いです^^ 生後5分くらいの息子 どうして泣くのか観察しまくってます。 いつも生徒さんに観察しましょうとか偉そうに言ってますが、これが本当の観…
身体感覚を養い、本来持っている最高のパフォーマンスを発揮する
こんにちは、土橋です。 私事ですが、12月18日にパパになりました! 超絶可愛いです^^ 生後5分くらいの息子 どうして泣くのか観察しまくってます。 いつも生徒さんに観察しましょうとか偉そうに言ってますが、これが本当の観…
こんにちは、土橋です。 今回は、何か動作をするときについつい肩に力が入ってしまうという方に役立つ腕の使い方をお話ししたいと思います。 パソコンするとき、字を書くとき、ピアノを演奏するときなど、私たちの動作のほとんどは、腕…
こんにちは、土橋です。 先日、治療家・運動指導者向けのアレクサンダーテクニーク入門講座を開催しました。 僕もお世話になっている操体法(整体の技法の一つ)の勉強会の仲間の皆さんを中心に参加して頂きました。 アレクサンダーテ…
こんにちは、土橋です。 先日ドラマーの生徒さんがこんな話をしてくれました。 「最近はアレクサンダーのレッスンを受けた後、しばらく楽器の練習はしないんです。」 ドラマーの生徒さんなのですが、最近のレッスンではドラムの演奏の…
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