肺の大きさがどのくらいあるか知っていますか?〜呼吸の誤解〜

いつもめいいっぱい息を吸おうとしていませんか?管楽器奏者とのレッスン

歌う方、管楽器を演奏する方へ。お腹に力を入れて吐くことの弊害

〜管楽器を演奏する方にオススメのエクササイズ〜息の流れを意識しよう♪

「お腹に力を入れて吐く」の誤解〜息の通り道と流れを知ろう!〜

楽器本来の重さを感じると、演奏は楽になる♪

腹式呼吸についての一つの考え方

アゴがゆるんで、呼吸が楽になって、アホになれるエクササイズ