マイストーリーとコーチングセッションのご案内♪ 2019年2月15日 アレクサンダーテクニーク コーチング ２歳２ヶ月の息子が、相変わらず抱っこをせがまれます。 体重１３kg、赤ちゃんを楽に抱っこする方法とかレッスンで・・・ 続きを読む
歌うときにお腹から声を出す方法 2019年2月9日 歌とアレクサンダーテクニーク 歌うときに、 もっとお腹から声を出して！ 腹式呼吸を使って！ と言われることがあります。 ですが、お腹から声を・・・ 続きを読む
明らかに歌う時の身体は楽になり、高音も出しやすくなりました。予想以上の収穫にびっくりしています。 2019年2月7日 体験談 今回は、レッスン受講の感想をご紹介します。 林 春菜さん 声楽 &n・・・ 続きを読む
【動画】重いカバンを楽に持つための体の使い方 2019年2月5日 日常に生かすアレクサンダーテクニーク いつも鞄を右肩にかけているから、右肩が下がってくるのかな？ 鞄が重いと腰が痛くなりやすい。 リュックか手さげの・・・ 続きを読む
コミュニケーションに活かす体の使い方〜自分も相手も尊重して話せるように〜 2019年2月2日 アレクサンダーテクニーク メンタル 僕自身がアレクサンダーテクニークを学んで、良かったことの一つはコミュニケーションが楽になったことです。 もとも・・・ 続きを読む
