問題の原因は意識の過集中!〜自分で体を整える簡単な方法〜
こんにちは、先日友人のファイナンシャルプランナーに、収入に対して家賃の割合が高すぎる!と指摘され、仕事頑張ろーと決意した土橋です。 さて今回は、体に痛みや不調があるときに、一人で簡単にできる体のバランスを整える方法をご紹…
身体感覚を養い、本来持っている最高のパフォーマンスを発揮する
こんにちは、先日友人のファイナンシャルプランナーに、収入に対して家賃の割合が高すぎる!と指摘され、仕事頑張ろーと決意した土橋です。 さて今回は、体に痛みや不調があるときに、一人で簡単にできる体のバランスを整える方法をご紹…
こんにちは、今日の晩御飯に猪肉入りカレーを作ってみた、土橋です。 レッスンを受講される生徒さんの中には、教える仕事をされている方も多いです。 ピアノ講師、トランペット講師などの楽器の先生や野球部の監督、テニスコーチ、整体…
こんにちは、土橋です。 前々回の記事で、本番でパフォーマンスを発揮するために大切なことを紹介しました。 最高のパフォーマンスを発揮するには、今やる必要があることだけに集中すること! 今回は、本番で最高のパフォーマンスを発…
こんにちは、土橋です。 先日、久しぶりにイベントに出店しました。 アースキャラバンという、国籍・人種・宗教の違いを乗り越え、戦争を無くすことを誓い合い、その誓いを世界中に発信する世界規模のイベントです。 アースキャラバン…
こんにちは、土橋です。 僕は、スポーツが大好きでたいていのスポーツニュースをチェックしています。僕自身は最近あまり、やれていないのですが、、、 先日テニスのトッププレイヤー、ラファエル・ナダル選手がこんなコメントをしてい…
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