もっとあなたの体が生まれ変わる5つの動画レッスン

１、楽で美しい歩き方講座

２、脚やお尻の緊張を抜いて楽に座る方法

３、さよならスマホ首、スマホを楽に見る方法

４、背中を楽にする

５、楽で自然な顎の開け方

６、スクワット革命〜楽で自然な脚の使い方〜

７、パフォーマンアップ！全集中の目