＜心身の状態を認識する3つの鍵＞講座概要

講座内容：①目の使い方　②重心バランス　③呼吸　をキーワードに日常生活やパフォーマンスの場面で本来の力を発揮する為の準備としての心身をリラックスさせる実践的方法を紹介します。

開催方法：オンラインでの開催（zoomを使用）

日時：5月21日（土）13時〜15時

定員：6名

参加料金：5,000円

※初めてレッスンに参加される方、過去にレッスンを受講されていた方がお申し込みいただけます。 現在レッスンを受講中の方は参加していただけません。（レッスンでお伝えしている内容なので）