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アレクサンダーテクニーク

【7つの習慣で読み解く】パフォーマンスを最大限発揮する身体の効果的な使い方7つの原則

こんにちは、身体研究家・アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 僕は自己管理・経営管理といったマネジメント系が苦手なのですが、最低限のマネジメントはフリーランスとしてやっていく上で必要です。 そこで、マネジメント力をア…