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alexkyotoの記事一覧

未分類

腰が痛ければ、腰を忘れろ！

2017.08.172017.12.27

アレクサンダーテクニーク, 緊張対策

同業者の方が見に来ていても緊張しなくなりました。〜アレクサンダーテクニークのレッスンが緊張解消に効果的な理由〜

2017.08.14

未分類

世界一になったつもりで◯◯する〜「なりきる」ことでセルフイメージを高めよう！〜

2017.08.122017.08.18

楽器演奏とアレクサンダーテクニーク

いつもめいいっぱい息を吸おうとしていませんか？管楽器奏者とのレッスン

2017.08.08

アレクサンダーテクニーク

カラダを信頼するのが一番の近道です〜一旦やめるというアプローチ〜

2017.08.062017.08.07

アレクサンダーテクニーク

【動画】アレクサンダーテクニークって何ですか？人生初ラジオに出演しました！

2017.08.05