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alexkyotoの記事一覧

アレクサンダーテクニーク

演奏中ミスをした時、ミスに気持ちが引っ張られてしまう。どうしたら良いの？

2018.06.022018.09.04

緊張対策

心の緊張をゆるめるワンポイントアドバイス！

2018.05.242018.09.29

アレクサンダーテクニーク, 呼吸

【動画】呼吸は全身運動！呼吸で一番大切な考え方

2018.05.112018.09.29

アレクサンダーテクニーク

体の問題は目的論で考えると上手くいく！

2018.05.052018.08.12

雑記

夜泣きに困っているママへ。お薦め本「かんたん☆ねんねトレーニング」

2018.05.04

アレクサンダーテクニーク

このレッスンは何かの方法ではなく、自分自身に気づくレッスンです。

2018.04.292018.07.26