無料オンラインコミュニティにご招待します!
こんにちは、土橋です。 実はアレクサンダーテクニークのレッスンに来られている生徒さん限定のオンラインコミュニティを作っていたのですが、長らく活動していませんでした。 ですがこの度、僕が覚醒しまして(笑)伝えていきたいこと…
身体感覚を養い、本来持っている最高のパフォーマンスを発揮する
こんにちは、土橋です。 実はアレクサンダーテクニークのレッスンに来られている生徒さん限定のオンラインコミュニティを作っていたのですが、長らく活動していませんでした。 ですがこの度、僕が覚醒しまして(笑)伝えていきたいこと…
こんにちは、土橋です。 【見る、聞く、触れる〜今ここを生きる3つのヒント〜】 というテーマでオンライングループレッスンを開催します! 10年以上アレクサンダーテクニークを学び続けて、ようやく分かってきたことは、自分の伝え…
こんにちは、土橋です。 僕が監修させてもらったピアニスト向けバランスマット「ピアニーク」が先日から発売になりました! このピアニークに座って演奏することで、演奏時の姿勢バランスが取れ、演奏が楽になるバランスマットです。 …
こんにちは、土橋です。 緊急事態宣言の解除に伴い、京都・大阪・名古屋での対面レッスンを再開します。 再開後も、感染対策として引き続き下記の点を徹底します。 ・マスクの着用 ・レッスン間でのうがい、手洗いの実施 ・京都スタ…
こんにちは、土橋です。 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 僕はコロナの影響で、すっかり仕事や生活スタイルが変わってきました。 大きく変わったことの一つは、強制的に仕事が減ったことで、家族で過ごす時間が増えとても家族関係が…
こんにちは、土橋です。 いよいよ日本でもコロナウィルスの影響が大変な状況になってきました。 もう働き方、生活の仕方、生き方全てを変えていかなければならない局面にきていると感じています。 このピンチをどうやってチャンスに変…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 コロナウィルスでなんとなく社会全体を包む閉塞感を感じています。 僕のレッスン活動も少なからず影響を受けています。 新規の申し込みが減ったり、やはりご年配の方や、会社や…
2020年3月1日で僕の誕生日を迎えるとともにスタジオオープン2周年となります! 本当にありがとうございます! 昨年1年の間でもたくさんの新たな展開がありました。 ・昨年末から初めて指導者養成コースをスタート ・オリンピ…
今回は新たにアレクサンダーテクニーク京都のスタッフとして加わって頂く音楽専門アレクサンダーテクニーク教師の中島睦先生を紹介します。 中島先生は僕がアレクサンダーテクニーク教師の資格を取得したスクールのボディチャンスの後輩…
こんにちは、土橋です。 8月に京都で開催して好評だった「瞑想とアレクサンダーテクニークWS」を大阪で開催します。 前回参加者のご感想はこちら。 瞑想ワークショップのご感想 弁護士である黒柳武史さんとのコラボワークショップ…
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