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声

体験談

空間が「こちらにおいで」と手招きしているみたいで歩くのが楽しくなりました♪

2017.11.06

こんにちは、土橋健一です。 今回は、12回連続レッスンを受講された河野美知代さんのレッスン体験談をご紹介します。 河野美知代さん 主婦(前職 看護士)          …

呼吸

アゴがゆるんで、舌や口回りの筋肉を柔らかく使えるエクササイズ

2018.12.04

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 今回は、「アゴがゆるんで、呼吸が楽になって、アホになれるエクササイズ」(笑)を紹介します。 特に、歌う人や管楽器奏者の人にオススメですが、呼吸が楽になり声も出やす…

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