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alexkyotoの記事一覧

アレクサンダーテクニーク

DAY２ 腰、背中が痛くならない楽で自然な座り方

2019.05.16

お知らせ, アレクサンダーテクニーク

ベイツメソッドとアレクサンダーテクニーク 〜目と心と体の関係を探求するWS〜

2019.05.14

体験談

『いつの間にかヘルニアの痛みが気にならなくなっていた。』ピアニストのアレクサンダーテクニーク体験談

2019.05.022025.03.12

アレクサンダーテクニーク

【限定動画】睡眠の質を上げる！体をリラックスさせて寝る方法

2019.04.27

アレクサンダーテクニーク

【限定動画】自分で体を整える簡単セルフエクササイズ

2019.04.13

アレクサンダーテクニーク, フォーカルジストニア

イップスの原因と改善法〜野球イップスの方とのレッスン〜

2019.03.212019.06.22