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alexkyotoの記事一覧

体の痛みとアレクサンダーテクニーク

肩こり・腰痛、慢性疾患を改善する為に大切な考え方

2018.11.22

アレクサンダーテクニーク

身体は思い通りに動く為に完璧にデザインされているという前提。

2018.11.21

楽器演奏とアレクサンダーテクニーク

上手くリズムに乗れない。どうしたら良いの？

2018.11.182018.12.15

楽器演奏とアレクサンダーテクニーク

曲の出だしで思うような音が出ない。どうしたら良いの？

2018.11.16

アレクサンダーテクニーク, 緊張対策

打たれ強いメンタルになる考え方〜自己評価と他者評価〜

2018.11.112025.03.11

楽器演奏とアレクサンダーテクニーク, 歌とアレクサンダーテクニーク

脚を固めて重心を下げようとしていませんか？楽に自然に地に足をつけながら発声する方法

2018.11.032022.09.29