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alexkyotoの記事一覧

アレクサンダーテクニーク

おむつなし育児と本番のパフォーマンスの意外な共通点

2017.06.08

未分類

自信をコントロールする方法

2017.05.28

体験談

【動画】テニスコーチのアレクサンダーテクニークレッスン体験談

2017.05.26

未分類

「60点でOK」という操体法の考え方

2017.05.252017.05.26

緊張対策

隠すから緊張する。ありのままの自分で行こう♪

2017.05.24

アレクサンダーテクニーク

腹式呼吸についての一つの考え方

2017.05.192017.05.21