アレクサンダーテクニーク

巻き肩を解消する体の使い方

愛の人になりました（笑）

人の動きは解剖学で全てが説明できるわけじゃない！

アレクサンダーテクニークは練習の質を根本的に向上させます！

幸せかどうかは身体感覚が決める

演奏する時、一番優先させるべきこと

【動画】最高のパフォーマンスを発揮する為の集中の仕方

演奏中ミスをした時、ミスに気持ちが引っ張られてしまう。どうしたら良いの？

【動画】呼吸は全身運動！呼吸で一番大切な考え方

体の問題は目的論で考えると上手くいく！