【体験談】「場と繋がり、自分の命を表現する」〜自分史上、一番自分を表現できた〜

こんにちは、身体研究家アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。

最近は生徒さんと心で繋がる、人生に触れられていると思える機会が増えてきました。それは、僕自身の体が開き、心と心が繋がると感じられる機会が増えてきたからだと思います。ますますレッスンが楽しくなってきました＾＾

さて今回は、オンラインボディマッピングマスター講座に参加していただいている生徒さんから嬉しいご感想を頂いたので、許可を得てご紹介します。

フラメンコをされている生徒さんで、先日発表会があり、

「場と繋がり、自分の命を表現する」ことを望みとして舞台に立ち、自分史上、一番自分を表現できた自分の記憶に残る発表会でした。。

と報告を頂きました。

自分の願いをありのままに表現できるという体験は、人生の最高の喜びの一つだと思います。本当に嬉しいご報告でした。是非お読みください＾＾

土橋先生、大変、報告が遅くなりました。

フラメンコの発表会、無事終わりました。

今回は、直前に、先生の講座があり、色々アドバイスを頂き、漠然としていた意図の設定を、明確にすることができました。

今まで、そんな意図設定大それているし、そんなのできるわけがないと思っていた意図の設定をしました。

また、今までは、そんな意図の設定しても、結果は変わらない変わらない。駄目な自分が変わるわけない。とどこかで思っていました。

でも、今回は、先生のフォローも頂き、、

「場と繋がり、自分の命を表現する」

と大きく設定してみました。

今、発表会がおわり、抽象的なので、ほんとに、それができたかどうかはわかりませんが、、

凄く、満足感があり、今まで参加した発表会で、一番充実していました😂

私は、こうなんだ！こういうのが好きなの！私の命はこうなんだ！

ばりの、超自己中を表現しつつ、、そんな自分も、周りの人や、空間の一部として、自分はいるんだ！と、思うと、、緊張や恥ずかしさどころではなかったです。感動でした✨

普段でしたら、先生に何をいわれるかを気にして、出来ていないことばかり意識がいき、、びくびくしていましたが、、

今回は終わってみると、、

歴史にも誰の記憶にも、私が踊ったことは、残らないとは思うけれど、、自分史上、一番自分を表現できた自分の記憶に残る発表会でした。。

今まで、やはり外の環境に、どう対応して生きていくか、対応を上手にすることばかり意識が向いていましたが、、

自分の内側の望んでいる感覚を正直に、素直に、身体に伝えて、制限をかけず、空間も人も信じきってみると、、不思議と自分のしたい表現をすることができました。。

出来ない出来ない思いに縛られていましたが、、

自分なりに、できちゃった体験となりました。。✨

またまた、まとまりませんが、、

先生、ほんとに、ありがとうございました🎵

皆様の感想も、気付きへのきっかけにいつもなっています。

ありがとうございます。

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