アレクサンダーテクニーク 周りの雰囲気に合わせすぎてしんどくなってしまう。どうしたら良いの? 2023.05.27 こんにちは、身体研究家・アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今年から本格的に田んぼと畑を始めました。自分で作ったものを自分で食べられたら最高だなと思って今から楽しみです^^これぞライスワークですね。 ===== ピ…
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