お知らせ 「アニマル進化体操」第2回目を開催しました! 2018.11.18 こんにちは、土橋です。 10月20日(土)に「アニマル進化体操」(赤ちゃん体操)の第二回目を開催しました。 今回は卵から魚になるまでの動きを丁寧に見ていきました。 参加者は、ダンサー、役者の方、ボルダリングをしている方、…
アレクサンダーテクニーク 一人でできるアレクサンダーテクニークセルフエクササイズWS 2018.09.28 こんにちは、土橋です。 先日開催した 「アレクサンダーテクニークを一人で実践していけるようになる為のセルフエクササイズWS」 参加者の方からは、 「来たときは、体が重かったけど、軽くなりました。」 「こんなちょっとした動…
最近のコメント