こんにちは、土橋です。 最近、ベストセラー本「嫌われる勇気」で話題になったアドラー心理学を学んでいます。 とても建設的な考え方でアレクサンダーテクニークと共通する部分も多くてい面白いです＾＾ アドラー心理学の基本的な考え…