無料体験レッスン
レッスン予約
表現する人の為の体の使い方(アレクサンダーテクニーク京都・オンライン)
ブログ
BLOG
HOME
ブログ
長時間のデスクワークの記事一覧
長時間のデスクワーク
日常に生かすアレクサンダーテクニーク
長時間のデスクワークでも体の疲れない方法
2020.05.26
2020.09.15
体の痛みとアレクサンダーテクニーク
DAY5 長時間のデスクワークで楽に作業する為に◯◯から動くことを意識しよう!
2019.05.19
アレクサンダーテクニーク
,
日常に生かすアレクサンダーテクニーク
DAY2 腰、背中が痛くならない楽で自然な座り方
2019.05.16
アレクサンダーテクニーク
長時間の座り仕事でも楽に!アレクサンダーテクニークで正しい姿勢を保つ方法
2013.03.03
2025.03.04
無料体験レッスン
レッスン予約
京都レッスン
東京レッスン
オンラインレッスン