本番での緊張

【ご感想紹介】あがり・緊張を乗り越え本番で力を発揮する為の3つのステップ

あがり・緊張を乗り越え本番で力を発揮する為の3つのステップ

「本番で緊張する」その原因は過去の体験の記憶が関わっている