こんにちは、土橋健一です。 レッスンには、音楽家の方を始め、ダンサー、セラピスト…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 趣味でピアノを演奏されている生徒さんが、演奏中間違える度に顔をかしげ体を固めていました。 私「間違えたとき、どんなことを考えていますか？」 生徒さん「やっちゃった…

                          こんにちは、アレクサンダーテクニーク教…

                  こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 今回は、アレクサンダーテクニークの創…

                      こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 先日、生…

                        こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一で…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 最近は、どうやったら無意識化にある身体の自然な動きを引き出せるかということに興味を持っています。 そんな今の興味とドンピシャな面白い記事を見つけたので紹介します＾…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 今回は以前ラジオ（FMラジオ岸和田）に出演させて頂いた時の動画を紹介させて頂きます。 一年前に京都の老舗ライブハウスモダンタイムスの店長ヒロさんにお誘い頂き、人生…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 「あーまたやってしまった。ダメやなー私は。」 何か失敗した時、あなたはこんなことを心の中でつぶやいていませんか？ ここには、大きな間違いがあります。 それは、 「…