こんにちは、土橋です。 パラリンピックが始まりましたね。 昨日は開会式を録画で見ていました。 ニュースやSNSなどでもシェアされていますが、素晴らしい開会式でした。 特に冒頭の「君が代」の斉唱に感動しました。 歌ももちろ…

こんにちは、土橋です。 今回は、特にアーティスト、アスリート、パフォーマの方に役立て頂けるお話です。 正しい方法で行えば必ずパフォーマンスが上がるとは限らない。 僕のレッスンでお伝えすることの一つは、身体の正しい関節の場…

こんにちは、土橋です。 2021年の3月から「身体感覚を取り戻す体操教室FAYS」というオンラインの体操教室を始めました。 身体の感覚を養って、「自分で体の面倒を見れるようになる」ことをコンセプトにした体操教室です。 こ…

こんにちは、土橋です。 最近20年ぶりにTVを家に設置しました。大学の時からTVをほぼ見ていなかったので、本当に久しぶりです。 4歳の息子がyoutubeを見まくるようになってきたので、まだテレビの方がマシだろうという苦…

こんにちは、土橋です。 昨日開催した無料オンライン講座「楽で美しく歩けるようになる３ステップ」 94名の方にご参加頂きました！ 沢山の方に身体の真実をお伝えしたいと思って、これまで10年以上活動してきました。 コロナ化で…

昨日から募集を開始したオンライン体操教室ですが、既に25名の方からお申込み頂きました。 ありがとうございます！ スタートアップということで、試行錯誤しながら少しずつ場を作っていきたいので、50名で一旦受付終了しようかなと…