こんにちは、土橋です。 今回は「最高のパフォーマンスを発揮する為の集中の仕方」についてお話しします。 レッスンに来られる方で過集中をしてしまうという方も多いです。 例えば、ピアノを演奏している時に指の動きに過度に集中して…