アレクサンダーテクニーク 愛の人になりました(笑) 2018.09.04 こんにちは、土橋です。 今日は僕の身体についての気づきをシェアしたいと思います。 身体を整える為に、毎朝座禅(正座ですが)をしているのですが、今朝はどうも首が固くてとても不快感を感じながら座っていました。 いつもなら身体…
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