こんにちは、身体研究家アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今回のテーマの音声配信はこちら 本番でどのような心持ちで臨めば人は感動するのか？ 何かを表現する方に教えることが多いので、「本番でどうやって力を発揮するか？…

最近youtubeのガチャピンチャンネルを見つけ、改めてガチャピンの身体能力の高さに驚くとともに、ムックが雪男だったことを今更知ったアレクサンダーテクニーク教師の土橋です。モップのお化けだと思ってました。^^; さて、演…