言葉と行動と生き方を一致させようと思った話
土橋です。 少し前になりますが連休に、綾部(京都北部)と丹波篠山に遊びに行ってきました。 どちらも山と田んぼが広がる自然溢れるところで、大地から沢山パワーをもらった感じがします。 土の多いところに行くと、呼吸が一段深くな…
考えて動くから感じて動くへ
土橋です。 少し前になりますが連休に、綾部(京都北部)と丹波篠山に遊びに行ってきました。 どちらも山と田んぼが広がる自然溢れるところで、大地から沢山パワーをもらった感じがします。 土の多いところに行くと、呼吸が一段深くな…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 「あがり・緊張を乗り越えパフォーマンスを発揮する3ステップ」動画講座販売を開始しました! お申し込みはこちら https://alex-kyoto.com/tensi…
こんにちは、土橋です。 今日は、研修で東京に来ています。 「対話を生み出すファシリテーター養成講座」という講座で、誰もが安心して対話できる安全で変化できる場を作るには、まずは自分自身が変化の源にならなければならない、そん…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 遂に言ってしまいした。 タイトル通り100kmウルトラマラソンに出場、、、します! ランニング好きの生徒さんから誘われ、完全にノリです。^^; 普段偉そうに楽な走り方…
こんにちは、土橋です。 随分久しぶりのブログになってしまいました。 実は3月末からおそらくコロナに感染していました。 ということで、今回はコロナ体験記をお届けします。 目次 1.ブログ案内 2.コロナになりました(多分)…
こんにちは、土橋です。 今回はご案内です。 来週3月19日(土)、20日(日)に「shiawaseシンポジウム2022」というオンラインイベントに出展しワークショップ(オンライン)を開催します! 「shiawaseシン…
末吉かいッ!(笑) 受けとめて謙虚にいきます^^ 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます! アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今回は、2022年にやりたいと思っていることをさらっと紹介させていただきます…
こんばんは、土橋です。 本日もお知らせ失礼します。 来週11月20日(土)に『体と対話するオンライン体操教室Fays』で開催する特別クラス「目を楽で自由に<フェルデンクライス&アレクサンダーテクニークコラボ講座>」を開催…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク講師の土橋です。 今回は久しぶりに開催する対面講座のご案内です。 ジャズボーカリスト東かおるさんにお声がけ頂き、『歌う人の為の体の使い方<アレクサンダーテクニーク入門講座>』を開催しま…
こんにちは、急に寒くなってなんだか寂しい気分になっている土橋です。 毎週金曜18時にyoutube更新しています! 先週は手首の痛みや腱鞘炎を楽にする手の使い方「受け取る手」というテーマで配信しました。 是非ご覧ください…
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