こんにちは、アレケン（アレクサンダーテクニーク教師　つちはし　けんいち）です。 只今絶賛「禁糖」中で明日で終わります。 禁糖というのは、２週間だけ砂糖、アルコール、コーヒーをやめるという野口整体の健康法です。 今年で4年…