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【Youtube動画】今ここにいる技術〜時間と空間と身体の関係〜<アレクサンダーテクニーク京都・東京・オンライン>

こんにちは、体の使い方コーチ・アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今ここにいる技術〜時間と空間と身体の関係〜というテーマでYoutube動画をアップしました。 是非ご覧ください。 動画目次 今ここにいる技術:時間・…