こんにちは、土橋です。 緊急事態宣言の解除に伴い、京都・大阪・名古屋での対面レッスンを再開します。 再開後も、感染対策として引き続き下記の点を徹底します。 ・マスクの着用 ・レッスン間でのうがい、手洗いの実施 ・京都スタ…

こんにちは、土橋です。 レッスンでは、余分な緊張を抜いてバランスよく動くために、背骨を意識しましょうということをお伝えします。 というのは、手や足は実際に動かす部分なので、力が入っているかどうか比較的分かりやすいです。 …

こんにちは、土橋です。 パソコンや、スマホをしている時、本を読む時、演奏をしている時、朝起きたときなど、、、頭痛や肩こり、首が凝りやすいという悩みはありませんか？ そんな方は、首や頭の動かし方に無理があるのかもしれません…

                      こんにちは、土橋です。 僕は、疲れてくると乗り物酔いすることが多い…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 12月の新大阪アレクサンダーテクニークレッスンの開催日とご予約状況のお知らせです。 新大阪駅より徒歩５分で、楽器演奏や歌も可能なスタジオです。 アップライトピアノ…

こんにちは、土橋健一です。 今回は、年末スペシャル企画のご案内です♪ 東京で活躍されている音楽家専門アレクサンダーテクニーク教師　川浪裕史さんをお招きして、12月29日（金）に大阪でセミナーを開催します！ 川浪さんは、音…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 9月の新大阪アレクサンダーテクニークレッスンの開催日とご予約状況のお知らせです。 新大阪駅より徒歩５分で、楽器演奏や歌も可能なスタジオです。 アップライトピアノも…

８月の新大阪アレクサンダーテクニークレッスンの開催情報です♪ 個人レッスンとグループレッスンを行っております。 初回体験レッスン料金は2,000円、レッスン時間は４５分です。 初回は個人レッスンとなります。 現在のご予約…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 生徒さんから良く聞かれる質問の一つは、 「これで出来ていますか？」 「これで良いですか？」 「これで正しく動けていますか？」 という質問です。 学びに来ているのだ…