こんにちは、土橋健一です。 僕はサッカーが好きなのですが、先日、今シーズンの世界年間最優秀選手を決めるバロンドールという賞を獲得したクリスチャーノ・ロナウド選手の受賞インタビューが凄かったので、紹介したいと思います＾＾ …

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 今回は、結果が大事か？過程が大事か？というお話。 アレクサンダーテクニークのレッスンの考え方についての肝になる話でもあります。 これについては意見の分かれるところ…