こんにちは、先日友人のファイナンシャルプランナーに、収入に対して家賃の割合が高すぎる！と指摘され、仕事頑張ろーと決意した土橋です。 さて今回は、体に痛みや不調があるときに、一人で簡単にできる体のバランスを整える方法をご紹…

こんにちは、今日の晩御飯に猪肉入りカレーを作ってみた、土橋です。 レッスンを受講される生徒さんの中には、教える仕事をされている方も多いです。 ピアノ講師、トランペット講師などの楽器の先生や野球部の監督、テニスコーチ、整体…

こんにちは、土橋です。 前々回の記事で、本番でパフォーマンスを発揮するために大切なことを紹介しました。 最高のパフォーマンスを発揮するには、今やる必要があることだけに集中すること！ 今回は、本番で最高のパフォーマンスを発…

こんにちは、土橋です。 先日、久しぶりにイベントに出店しました。 アースキャラバンという、国籍・人種・宗教の違いを乗り越え、戦争を無くすことを誓い合い、その誓いを世界中に発信する世界規模のイベントです。 アースキャラバン…

こんにちは、土橋です。 僕は、スポーツが大好きでたいていのスポーツニュースをチェックしています。僕自身は最近あまり、やれていないのですが、、、 先日テニスのトッププレイヤー、ラファエル・ナダル選手がこんなコメントをしてい…

こんにちは、土橋です。 今回は、アレクサンダーテクニークを学んでいる生徒さんが、良く陥ってしまいやすい落とし穴についてお話しします。 レッスンを受けると、体が楽になったり、動きやすくなったりと何らかの変化が起こります。 …