こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今日は、奥さんと息子の３人で近所にある植物園を散歩してきました。桜も満開ですが、チューリップも満開です＾＾         &…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 3月大阪レッスン空き情報です。 ３月１１日（土）10時〜、11時〜、12時〜、13時〜、14時〜、15時〜、16時〜、17時〜、18時〜、19時〜 ３月２５日（土）1…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 〜無料メルマガ〜のご案内です。 テーマは「自分で体を楽にする秘訣」 ５日間の動画レッスンで、自分で体を楽にして、思い通りに動くための秘訣をお話ししています。 僕のアレ…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 昨年の９月から大阪芸術大学ダンスコースで授業を担当させてもらっています。 昨日が今年度最後の授業でした。 色紙まで作ってもらって感激！（涙） みんなほんまにありがとー…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 先日、生徒さんと一緒に大文字山に登ってきました。 登りながら、楽に登れる体の使い方のコツをお伝えしたり、雑談しながら和気あいあいと山登りを楽しみました＾＾ 約４０分く…

こんにちは、土橋です。 私事ですが、１２月１８日にパパになりました！ 超絶可愛いです＾＾ 生後５分くらいの息子 どうして泣くのか観察しまくってます。 いつも生徒さんに観察しましょうとか偉そうに言ってますが、これが本当の観…

こんにちは、土橋です。 先日、治療家・運動指導者向けのアレクサンダーテクニーク入門講座を開催しました。 僕もお世話になっている操体法（整体の技法の一つ）の勉強会の仲間の皆さんを中心に参加して頂きました。 アレクサンダーテ…