【動画】イエスとノーの動きはどこで起こる?これだけは絶対知っておきたい体の使い方
こんにちは、土橋です。 パソコンや、スマホをしている時、本を読む時、演奏をしている時、朝起きたときなど、、、頭痛や肩こり、首が凝りやすいという悩みはありませんか? そんな方は、首や頭の動かし方に無理があるのかもしれません…
身体感覚を養い、本来持っている最高のパフォーマンスを発揮する
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こんにちは、土橋です。 上達が早い人と、そうでない人の違いは何か? とても当たり前のことなのですが、 今回は、「レッスンの効果を高めて最短で上達する方法」についてお話ししています。 続きはこちら。 ●京都レッスンご予約状…
こんにちは、土橋です。 先日、NHKスペシャル「人体」という番組を見ました。 タモリさんと山中教授が司会をしている番組で最新の科学的研究から人体の仕組みを解明するという番組です。 とっても面白かったのですが、 その中でと…
こんにちは、土橋です。 僕自身もそうですが、レッスンをしていて人はこんな相反する思いを持ってい…
こんにちは、土橋です。 レッスンの中でチェロを弾いている生徒さんか…
こんにちは、土橋です。 アレクサンダーテクニークの創始者F・M・アレクサンダーさんが言っていた…
こんにちは、土橋です。 僕は、疲れてくると乗り物酔いすることが多い…
こんにちは、土橋健一です。 レッスンには、音楽家の方を始め、ダンサー、セラピスト…
こんにちは、土橋健一です。 先日、カルチャーセンターで初回のクラスがありました。 参加者12名…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 趣味でピアノを演奏されている生徒さんが、演奏中間違える度に顔をかしげ体を固めていました。 私「間違えたとき、どんなことを考えていますか?」 生徒さん「やっちゃった…
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