「3年後のカラダ計画」槇村さとる著でアレクサンダーテクニークが紹介されています♪
こんにちは、土橋健一です。 生徒さんから教えて頂いたのですが、漫画家の槇村さとるさんの著書「3年後のカラダ計画」という本にアレクサンダーテクニークのことが紹介されています。 絵がとても分かりやすいです! ですが、ここでち…
本来の力を100%発揮する身体技法
こんにちは、土橋健一です。 生徒さんから教えて頂いたのですが、漫画家の槇村さとるさんの著書「3年後のカラダ計画」という本にアレクサンダーテクニークのことが紹介されています。 絵がとても分かりやすいです! ですが、ここでち…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 先日のダンサーさん(バレエ)とのレッスンで気づいたことをシェアします。 そのダンサーさんの悩みは、プリエをする時に足・脚の動きが固くなるということでした。 実際に…
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