「ダンスとアレクサンダーテクニーク」の記事一覧

「3年後のカラダ計画」槇村さとる著でアレクサンダーテクニークが紹介されています♪

ダンスとアレクサンダーテクニーク

こんにちは、土橋健一です。 生徒さんから教えて頂いたのですが、漫画家の槇村さとるさんの著書「3年後のカラダ計画」という本にアレクサンダーテクニークのことが紹介されています。 絵がとても分かりやすいです! ですが、ここでち・・・

形に当てはめようとしていませんか?ダンサーとのレッスンより

ダンスとアレクサンダーテクニーク

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 先日のダンサーさん(バレエ)とのレッスンで気づいたことをシェアします。 そのダンサーさんの悩みは、プリエをする時に足・脚の動きが固くなるということでした。 実際に・・・

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