脱力

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【アレクサンダーテクニーク×ピアノ奏法革命＜お豆奏法＞コラボセミナー】〜ゆるめば全てうまくいく〜

音楽に入り込むと、体が固まってしまう。どうしたら良いの？

【動画】脱力体操

リラックスすることを誤解していませんか？