土橋です。
先日、知人(お母さん)が小学6年生の息子さん(Kくん)についての悩みをシェアしてくれました。
バスケットをしているKくんが最近「もうバスケットをやめたい」と言ってくるそうです。
Kくんは6年生になってからバスケを始めました。
でも他の同級生の子たちは3年生の頃からバスケをやっているので、既にすごく上手で、Kくんとは実力差が結構あるそうです。
それで一緒に練習していても、どうしても皆の動きについていけず、
ある子からは、
「Kくんはほっとけば良いから」
なんて心無いことを言われたりして、Kくんはとても傷ついていました。
そんなこともあり、「練習を休みたい」とか「やめたい」と言うようになったようです。
一方で知人のお母さんがバスケの試合を見に行ってみると、バスケのプレーも頑張っていて、試合以外でも他の皆と楽しそうに話したりご飯を食べたりしていたみたいなんですね。
帰ってきてKくんと話してみると、「バスケは楽しいけどここではやりたくない」「だからやめたい」と言っているそうです。
それで、どうしたら良いかな?という知人の相談でした。
ある人からは、「やりたくないんだから無理に続ける必要はないよ。」と言われたそうです。
でも本当にKくんはバスケをやりたくないんでしょうか?
僕は、Kくんから「本当はバスケを皆と楽しくやりたい」という望みが聞こえてきたように感じました。
でもそのKくんの望みを実現するためには、課題が存在するということです。
その課題とは、例えば
「友達に僕は傷ついたという気持ちを伝えること」
「自分の今の実力を認めること」
「コーチがこういうことが起こっている状況を把握していないこと」
といったことです。
課題の中にある小さな(でも大切な)望みが満たされていない時、根底にある大きな望みを忘れ、やめたくなる、諦めてしまう。
そんな状況が見えました。
この場合だったら、
「友達に傷ついたということと、仲間はずれにされるような言葉を言うのはやめてほしいと伝える」
「一旦同級生と一緒に練習するのをストップして、小学3、4年生の子と一緒に基礎練から始める」
「コーチに状況を認識してもらって、Kくんの練習方法や仲間との関係に注意を払ってもらう」
といった事に取り組むことで、Kくんが本当に望んでいることの実現に近づいていけるかもしれません。
一人だけで課題を解決する必要はなく、特にまだ小学生という子ともあり周りの人のサポートを得ながら向き合っていくのが大切だと思います。
目の前にある課題に圧倒されて、自分が元々持っていた本来の望みを忘れ、投げ出したくなってしまう。
これは、日々僕自身にも起きてしましがちなことですし、誰にでも存在するテーマだと思います。
今回のテーマをお伝したのは、自分自身に言い聞かせる意味でもあり、誰もが本来の望みを見失わずに生きてほしいという願いでもあります。
何か参考になるところがあれば幸いです。
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はじめまして、姿勢と体の使い方指導アレクサンダーテクニーク講師の土橋です。
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京都を拠点に活動し、現在はオンラインでもレッスンを行い、80名以上が参加するオンライン体操教室も主催しています。
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