フォーカルジストニアの症状改善＜レッスン受講ご感想＞

こんにちは、身体研究家アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。

今回はフォーカルジストニアの症状が改善した方の＜レッスン受講ご感想＞を紹介します。

※フォーカルジストニアは局所性ジストニアとも呼ばれ、いつもできていた動きが突然出来なり、その後も日常生活では問題ないのにある状況においてその動きだけが出来なくなってしまう状態をいいます。色々な職業、動きで見られますが、とくに正確で繊細な動きと感性が必要とされる音楽家の方には起こる頻度が高いようです。

音大大学院生　N・A様

約一年半ほどレッスンを受けさせていただいてきました。

以前は左手3指の巻き込みが酷く、他の指で弾いていても巻き込んだまま固定されてしまっていましたが、今では指が不自然な形で硬直する感覚はほぼ無くなりました。

私の場合は、大学のレッスンを一定期間お休みし、その間に土橋先生のアドバイスをひとつずつ焦らず自分の中に落とし込んでいったことで、着実に快方に向かっていくことができました。

今もそれを続け、良い状態を維持することができており、大学選抜の奨学金を今年度もいただけることになりました。

土橋先生は、レッスンが丁寧でわかりやすいだけでなく、アレクサンダーテクニーク素人の私が何を質問しても批判と受け取らず、ひとつの意見としてきちんと聴いて理解しようとしてくださるところが精神的にとてもありがたかったです。

今後もお世話になりたいです。

レッスンをお勧めする方：ジストニアに関しては、精神的に寄り添ってほしい方や、ゆっくりじっくり取り組んで自分の症状と向かい合いたい方。