体の痛みとアレクサンダーテクニーク 肩コリの正体 2017.06.15 こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 今回は肩コリの正体とその改善方法についてご紹介します。 一口に肩コリと言っても、色々なタイプの肩コリがあります。 ある人は、首の付け根の辺りに凝りを感じていること…
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