こんにちは、身体研究家あれクサンダーテクニーク教師の土橋です。 「99％の人が知らない時間と空間の秘密。2025年予祝もやるよ！」セミナー お申し込みはこちら https://fays-body.com/l/m/QonM…

こんにちは土橋です。 もうすぐ2024年も終わりますね。あなたはにとって2024年はどんな一年だったでしょうか？ 僕は今年42歳で厄年だったのですが、確かに厄年でした。笑 一番の厄は3月に突発性難聴になったこと、びっくり…

呼吸音をなくす こんにちは、体の使い方コーチのな土橋です。今回は「呼吸音をなくす」というテーマでお話しします。この内容は、呼吸が浅い方や呼吸法を練習している方、歌う人、管楽器を演奏する人など、呼吸に関わる方に特に役立つも…

2日前のお昼ご飯、思い出せますか？ こんにちは、体の使い方コーチの土橋です。 今日は、「2日前のお昼ご飯、思い出せますか？」というテーマでお話しします。 音声で聞きたいこちら 先日、「自分と出会う」「人と出会う」「世界と…

こんにちは、土橋です。   今回は＜脱力とボディマッピング＞オンライン無料体験のご案内です！   京都と東京でリアル開催して好評だった＜脱力とボディマッピング＞体験会をオンラインで開催します！ &nb…

こんにちは、身体研究家アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 生徒さんで、数学講師でアマチェア尺八奏者の清水翔之さんから、ルイ・ヴィトン大阪で演奏することが決まったと嬉しいお知らせを頂きました。 本当にすごい！   レ…

こんにちは、身体研究家アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今回は、楽で自然な発声＜たった一つの大原則＞というテーマでお伝えします。 動画はこちら この記事では、Youtubeを作成した時の台本をシェアします。 文章…

こんにちは、身体研究家アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今回はボディマッピングマスターコース＆コーチ養成講座＜無料体験会＞のご案内です。 テーマは＜脱力とボディマッピング＞ 「力を抜いて」と言われても、具体的には…

こんにちは、土橋です。 今回は、「身体の使い方があり方や生き方に繋がるレッスン」というテーマでお話しします。 音声はこちら 手前味噌ですが、最近は生徒さんから、「自分自身（自分の演奏）に感動しました」「幸せを感じます」「…