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四十肩、五十肩の原因と改善法〜体の使い方の視点から〜

【書籍紹介】身体は「わたし」を映す間鏡である

O脚を改善する膝のマッピングの話

肩こり・腰痛、慢性疾患を改善する為に大切な考え方

【姿勢改善】頑張らなくても楽でキレイな姿勢になれる一人牽引法

望んでいる音が出ない。それって本当ですか？

呼吸の仕組みを知ってロングトーンや高音をもっと楽に出せるようになろう！

足首を柔らかく使う為に知っておきたい足の話

無意識にアゴを固めていませんか？

親指優位、小指優位、あなたはどっち？