こんにちは、土橋です。
最近音声配信で体の発見をつぶやいているのですが、僕の呟きだけだとマニアック過ぎて誰も聞いてくれません（笑）
そこで皆さんに是非ご協力をお願いしたいです！
皆さんの体のお悩み、パフォーマンスについてのお悩み・質問を僕に教えて頂けませんか？
身体の使い方の視点から音声や動画お答えさせて頂きます。
まずは奥さんに協力してもらいました＾＾
＜体のお悩み相談シリーズ＞
Q3：立ち仕事で右の太もも裏が時折だるくなります。
こんな感じで気軽に質問して頂けたら嬉しいです＾＾
質問ある方は是非下のフォームから投稿してください！
ドシドシお待ちしております！
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【6月22日（土） 東京個別レッスン会開催します！】
1回完結であなたの悩み解消のプロセスを体と意識の使い方の観点からお伝えします。
料金は初回の方は5,000円、2回目以降の方は11,000円です。
２枠のご予約も可能です。
【このような方へお勧めです】
・ 肩こり・腰痛・首の痛み・頭痛などの慢性的な体の痛みがある
・ 歩き方や姿勢に自信がない、見直したい
・ 特定の動き・姿勢をすると疲れてしまう
・ 上がり症の方、緊張しやすい方
・ 音楽家、歌手の方
・ 治療家、リラクゼーションなどのセラピスト、看護や介護職の方
・ ダンサー
・ スポーツアスリート
・ ヨガ・ピラティスをされる方
肩こり・腰痛などの慢性的な体の痛み、楽器演奏やダンス、スポーツなどで思うようなパフォーマンスを発揮できない、、、
このような問題の原因には、実はあなたの姿勢・体の使い方が関係しています。多くの場合、私たちは無意識に、負担のかかる姿勢や動きをして、体を余分に緊張させています。
これが体の痛みを引き起こす原因となり、本来のあなたの能力を発揮する邪魔をしています。
体を余分に緊張させながら、日常の動きや何かのパフォーマンスをすることは、ブレーキを踏みながらアクセルを踏んでいるようなものです。
このレッスンで本来の構造に沿った自然な体の使い方を学び、余分な緊張をやめることで、あなた本来の体の快適さを取り戻し、能力を１００％発揮できるようになります。
●アクセス・料金
開催場所は高田馬場駅徒歩5分の会場になります。
ピアノ演奏も可能なスタジオです。
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４-4-23Tasuki Studio
料金 初めての方（60分） 5,000円
2回目以降の方（60分）11,000円
東京個別レッスン会の開催は不定期です。この機会に是非ご参加ください＾＾
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