アレクサンダーテクニーク

時間の概念の捉え方が変わると、表現・人生が変わる

【Youtube動画】楽で自然な発声＜たった一つの大原則＞

脱力とボディマッピング＜ボディマッピングマスターコース無料体験会＞

身体の使い方があり方や生き方に繋がるレッスン

人を恐れていることを認めることから始めよう

発声は呼吸、呼吸は全身運動

呼吸を楽に、自然にする〜逆転の発想〜

発声の基本＜たった一つの大原則＞セミナー開催します！

外からの情報に振り回されず内側（体）の声を信頼出来るようになろう

呼吸が浅い原因は？腹式・胸式どっちが良いの？呼吸の誤解＜完全解説＞