こんにちは、土橋です。 今回は、レッスンに来られていた生徒さんから…

                      こんにちは、土橋です＾＾ この度、京都四条烏丸にアレクサンダーテク…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 １０月の京都アレクサンダーテクニークレッスンの開催日とご予約状況のお知らせです。 四条烏丸より徒歩５分で、楽器演奏や歌も可能なスタジオです。 アップライトピアノも…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 今年の4月より月に１回、NHK文化センター京都教室で、アレクサンダーテクニークの講座を担当させて頂いています。 こちらの講座が定員の１０名となったため、１０月より…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 生徒さんから良く聞かれる質問の一つは、 「これで出来ていますか？」 「これで良いですか？」 「これで正しく動けていますか？」 という質問です。 学びに来ているのだ…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一(＠alex_kyoto)です。 前回の記事では、肺の大きさや息を吸うことについてのよくある誤解についてお伝しました。 肺の大きさがどのくらいあるか知っていますか？〜呼吸…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一(＠alex_kyoto)です。 アレクサンダーテクニークの学校で学んでいた頃、口を酸っぱく言われたことは、「まずは自分の解釈を含めずありのままに観察しましょう」というこ…

こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋健一です。 今回はリラックスするってどういうこと？についてお話ししたいと思います。 「本番でもリラックスした状態で演奏したい」 「リラックスして面接を受ける」 「家にいるよう…