【ヨガインストラクター 講座受講生インタビュー】ただ振り向く動きでも学んだ後に振り向くと、気持ち良くダンスして踊っているかのように、スッと振り向くことが出来た。
こんにちは、身体研究家アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今回は、ボディマッピングコーチ養成講座に参加して頂き、すでにボディマッピングコーチとしても活動されているヨガインストラクターの小畑真紀さんのインタビューを紹…
考えて動くから感じて動くへ
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こんにちは、毎日が発見!発健一です! このブログでは、本来の力を発揮するための効果的な体と心の使い方をお伝えしています^^ 今回は「概念やメソッドに自分を当てはめるな!」というテーマでお伝えします。 音声で聞きたい方はこ…
こんにちは、身体研究家アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 最近は心理面の話が多かったので、今回は身体のボディマッピングの話を紹介したいと思います。 身体とは心が快適にいられる為の器であるという話をしました。 このこ…
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