3月大阪レッスン空き情報
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 3月大阪レッスン空き情報です。 3月11日(土)10時〜、11時〜、12時〜、13時〜、14時〜、15時〜、16時〜、17時〜、18時〜、19時〜 3月25日(土)1…
身体感覚を養い、本来持っている最高のパフォーマンスを発揮する
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 3月大阪レッスン空き情報です。 3月11日(土)10時〜、11時〜、12時〜、13時〜、14時〜、15時〜、16時〜、17時〜、18時〜、19時〜 3月25日(土)1…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 〜無料メルマガ〜のご案内です。 テーマは「自分で体を楽にする秘訣」 5日間の動画レッスンで、自分で体を楽にして、思い通りに動くための秘訣をお話ししています。 僕のアレ…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今日の植物園より 今回は、目の使い方と体の関係についてお話します。 私たちは普段、見るときに中心視野と周辺視野の両方を使って世界を見ています。 でも、スマホの画面や、…
こんにちは、アレクサンダーテクニーク教師の土橋です。 今日の植物園より 今回は、「美しく動く為の秘訣」というテーマでお話しします。 最近、ダンス(ヒップホップ!)を習ってます。 芸大のダンス科の学生に教えているので、自分…
最近のコメント