こんにちは、土橋です。
昨日から30日間連続で、楽で自然な体の使い方を動画配信をスタートしました！
前回の動画はこちら
アレクサンダーテクニークの基本から学んでいけるので見逃した方は是非DAY１からチェックしてくださいね！
DAY２は「腰、背中が痛くならない楽で自然な座り方」
身体の最重要部分、軸の意識の仕方についてお話ししています。
座り仕事で背中や腰がハル、痛くなるという方は是非ご覧ください！
レッスンご予約状況
●京都
5月
16日（木）キャンセル待ち
17日（金）11時〜、18時〜
21日（火）15時〜、18時〜、19時〜
22日（水）12時〜、15時〜、18時〜、19時〜
23日（木）15時〜、18時〜
24日（金）14時〜、16時〜
25日（土）12時〜、14時〜
●新大阪
5月18日（土）10時〜、11時〜、13時〜、14時〜、16時〜、17時〜、19時〜
5月26日（日）10時〜、11時〜、13時〜、14時〜、16時〜、18時〜、19時〜
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