土橋です。
今回の目次
1.ブログ紹介：「楽で美しい立ち方」をアレサンダーテクニーク教師土橋が解説
2.6月1日（水）19時〜 Youtubeライブ配信のお知らせ
1.アレクサンダーテクニークの解説記事を書いています。
今回は、「楽で美しい立ち方」について解説しました。
立ち方についてもお話していますし、どんな姿勢・動きについても共通する身体のパフォーマンスを最も効果的に発揮する為の根本的な考え方についてお話しています。
世の中で言われている正しい立ち方とは全く異なる考え方になります。
身体の持つ力を自然に引き出す為に大切な考え方なので、興味のある方は是非ご覧ください。
https://body-use.com/alexander-technik/posture/standing/
動画で学びたい方はこちら（記事内にもあります。）
2. ピアニスト たちえりなさんとYoutubeライブ配信！
ピアニストでピアノ講師の舘 依里奈さんとYoutubeライブをします！
舘さんは、現在たちえりな奏法研究所を主催され、「お豆奏法」という館さんが長年の研究から生み出した原則原理に従った合理的な奏法を、ピアニストやピアノ講師の方に指導しておられます。
実はピアノ講師の奥さんが、舘さんのことを知って、オンラインのレッスンを受講してお世話になっています。
ちらっとレッスンに聞き耳を立てていると、ピアノのレッスンというより、体の意識の使い方の話をされていて、僕のアレクサンダーテクニークのレッスンと考え方が似ているなーと思いました。
一度舘さんとお話させて頂いたのですが、パフォーマンスに対する考え方で共通するところが多くて盛り上がりました。
舘さんのホームページの文章がまた良いんです。＾＾
ーーーー
99.99%の人が知らない
ピアノの
本当の弾き方
世の中で
行われている
ピアノセミナーや
書籍では、
決して語られない、
ピアノ演奏の、
原則原理に従った、
最も合理的で、
別次元の演奏へ導き、
あなたの抱える
全ての問題を
解決させる
たった１つのコツ
をお伝えしています。
ピアノを弾く人
教える人
全ての人に
ーーーーー
たちえりなホームページ
こういうふうに言いたくなる気持ちすごく分かります。こういうの僕も言いたい（笑）
ということで、99.99%の人が知らないピアノの本当の弾き方研究している舘依里奈さんと、99.99%の人が知らない体の使い方を教えている土橋健一がライブ対談します！＾＾
当日は舘さんが提唱されている、ピアノ演奏における様々な悩みのほとんどすべてを解決させる、魔法のようなそれでいて、原則原理に従い、力学的にも科学的根拠にも基づいていると思われる唯一無二の奏法、「お豆奏法」について、いったいどんな奏法なのか？どうやって生み出されたのか？お聞きしたいと思います。
ピアノを演奏される方はもちろん、パフォーマーの方には面白い内容になると思います。
是非ご覧ください＾＾
当日の配信URL（案内用）
https://youtu.be/Lv2co7CVsyI
【舘依里奈さんプロフィール】
愛知県立明和高等学校音楽科卒業後、国立音楽大学音楽学部器楽学科ピアノ専攻入学。
大学在学中より、ソロ、伴奏等で数多くのコンサートに出演。また、オペラのコレぺティ―トルとして活動。
在学中、ニース国際音楽アカデミー(仏)に参加。研修記念演奏会に出演。
同大学卒業。国立音楽大学同調会新人演奏会出演。
その後渡仏。
パリ・エコールノルマル音楽院にて高等演奏資格(ディプロマ)取得。
音楽院在院中より、パリを拠点にフランスにて、「若い演奏家の為の音楽の夕べ」をはじめ、ソロ、室内楽でのコンサート出演や、リサイタル等、演奏活動を行う。
帰国後も演奏活動を充実させる他、大学在学中より引き続き、ワーナーミュージック後援のライブや、ＹＭＯの細野晴臣氏の推奨するミュージシャンのライブ、レコーディングに参加するなど、クラシックに留まらず、幅広いジャンルで活動。
サン・ノム・ラ・ブルテッシュ国際ピアノコンクール、日本アンサンブルコンクール、第４回ピアノデュオコンクール、第５回近現代音楽コンクール、フランス音楽コンクール 等、入賞、入選多数。
＜無料メルマガ＞7日間であなたの体が生まれ変わる動画レッスン♪
ブログを読んで頂きありがとうございます！
はじめまして、姿勢と体の使い方指導アレクサンダーテクニーク講師の土橋です。
アレクサンダーテクニークとは楽で自然な姿勢や体の使い方を教えるレッスンです。
京都を拠点に活動し、現在はオンラインでもレッスンを行い、80名以上が参加するオンライン体操教室も主催しています。
これまで延べ1000人以上の方にレッスンを行ってきました。
主に腰痛や肩こりなど体の不調に悩む方に、体の痛みが起こらない姿勢や動き方を教えたり、音楽家やアスリートなどのパフォーマーに体を痛めることなくパフォーマンスを最大限発揮する体の使い方をお伝えしています。
こちらの7日間であなたの体が生まれ変わる動画レッスンでは、僕がこれまで約10年1,000人以上の方に体の使い方をお伝えしてきて確実に効果のあったものばかりです。 是非痛みなく快適に動く為のコツを知ってください！
目次
①頭・首の楽で自然な動かし方
②腰、背中が痛くならない楽で自然な座り方
③2秒で肩が上がるようになる!楽で自然な腕の使い方
④ストレートネックを一瞬で解消する姿勢改善法
⑤あなたの呼吸は浅くなっている?呼吸を深くしてパフォーマンスをアップしよう!
⑥呼吸が楽になり、声が楽に出る体の使い方
⑦疲れない楽で自然な目の使い方
興味のあるタイトルがありましたら、是非登録してご覧ください＾＾
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